Todo Lo Que Necesitas Saber Acerca De Las Proteínas

Octubre 2, 2016

 Seguro que habrás escuchado muchas veces decir que para ganar masa muscular tenemos que consumir suficientes proteínas en nuestra dieta. Las proteínas se clasifican dentro del grupo de macronutrientes y son esenciales en la regeneración tanto de los músculos como de los diferentes órganos de nuestro cuerpo. Las podríamos definir como el ¨cemento de nuestro organismo¨ y están formadas por uniones de aminoácidos, siendo esto último lo que utiliza nuestro…

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